descubrir la infidelidad de una mujer for Dummies

descubrir la infidelidad de una mujer for Dummies

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¿Ambos queremos continuar juntos? ¿O preferimos romper? ¿Si queremos continuar juntos estamos ambos dispuestos a pedir ayuda?

Ve al cuarto donde crees que tu cónyuge puede estar sosteniendo las llamadas clandestinas con su amante, y encuentra un lugar poco notorio donde puedas esconder el aparato.

Sin embargo, es importante destacar que este enfoque rara vez conduce a una resolución satisfactoria. En lugar de sanar las heridas, la venganza suele agravar la situación y prolongar el conflicto.

También puedes observar si ha vuelto a utilizar colonia o perfume cuando ya no los usaba desde hace tiempo, o si compró una nueva marca que tú no conoces.

Este artworkículo fue coescrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es un consejero profesional con licencia en Wisconsin especializado en adicciones y salud psychological. Brinda terapia a las personas que luchan contra las adicciones, la salud psychological y los traumas en entornos de salud comunitaria y práctica privada.

Es verdad que hay trabajos muy demandantes o momentos de la vida donde cobrar horas extras es necesario. Si ninguno de estos es el caso de tu pareja y aún así dice que debe quedarse a trabajar más tiempo, posiblemente esté saliendo con alguien de su oficina.

Monitorea la actividad del rastreador GPS que instalaste en tu cónyuge, y si sale de casa a un lugar desconocido, síguela discretamente y observa desde lejos.

Date tiempo a ti mismo y a tu pareja. Intenta evitar las discusiones cargadas de emociones cuando comiences el proceso de recuperación.

Después, comienza a hablar de un viaje de trabajo; lleva a casa los panfletos del resort en el que te quedarás, los horarios de las "sesiones de trabajo" que deberás cumplir, y déjalos en un lugar accesible para que tu cónyuge pueda comprobar por sí misma el tiempo en el que estarás lejos de casa, sin que sospeche nada.

Ese proceso se conoce como construir intimidad emocional. Y la intimidad emocional es lo que nos mantiene unidos a nuestras parejas mucho después de que se agote la chispa. Así que, si nuestra pareja de repente parece menos emocionalmente susceptible e íntima con nosotros o no parece querer ser emocionalmente vulnerable e íntima con nosotros, es un fuerte indicador de que su enfoque ha cambiado y lo más possible es que sea con una pareja extramarital.

Si repentinamente muestra interés en su apariencia física y le preocupa verse bien, estas son señales potenciales de que learn this here now existe otra persona a la que tu pareja desea impresionar.

Consigue apoyo. Lidiar con la traición de una pareja requiere un nivel de apoyo emocional que va más allá de la experiencia de vida de la mayoría de las personas. Es sabio buscar ayuda de personas que entiendan por lo que estás pasando: terapeutas, grupos de apoyo para parejas traicionadas, familiares y amigos que han lidiado con una traición related. (Encuentra un terapeuta cerca de ti en el directorio de Psychology These days.)

Cuanto menos dormimos, menos somos capaces de manejar nuestras reacciones y pensamientos, y estos pensamientos rumiantes nos impiden conciliar el sueño.

Existen muchas razones para la infidelidad. Los expertos en relaciones de pareja dicen que esto se debe a que el problema va más allá de las personalidades, los caracteres o la existencia de déficits en la relación.